14 Manfaat Jamur Lingzhi dan Resep Tunggalnya

Jamur ling zhi (Ganoderma lucidum) adalah salah satu jenis jamur yang sangat popler dalam dunia herbal Cina.

Menurut sejarah Cina, ling zhi ditemukan oleh seorang sinshe bernama Shen Nong, dan dicatat dalam bukunya, Shen Nong Herbal Classic.

Seng Nong menyatakan, kriteria unggul atau manfaat dari sebuah tanaman obat adalah bila dikonsumsi dalam jangka waktu lama tidak menimbulkan efek samping.

Pada zaman Dinasti Shu, sekitar 2400 tahun lalu, ling zhi hanya dikonsumsi untuk pengobatan para maharaja dan bangsawan di negeri Cina. Pada masa itu, ling zhi masih langka.

Namun sejak tahun 1971, seorang peneliti dari Universitas Kyoto, Jepang, bernama Yukio Naoi telah berhasil membudidayakan ling zhi.

Melalui eksperimen-eksperimennya, akhirnya ia berhasil menemukan cara menumbuhkan ling zhi dengan menggunakan limbah pertanian dan kayu-kayu yang telah lapuk.

Senyawa aktif.

Tubuh Ganoderma lucidum mengandung lebih dari 200 senyawa aktif yang dapat dibagi menjadi tiga kelompok utama, yakni 30% senyawa larut dalam air, 65% senyawa larut dalam pelarut organik, dan 5% senyawa volatil.

Polisakarida dan germanium organik merupakan senyawa larut dalam air.
Adenosin dan terpenoid adalah senyawa yang larut dalam pelarut organik.
Sedangkan asam ganoderat termasuk senyawa volatil.

Sifat dan khasiat.

Ling zhi memiliki sifat rasa pedas, pahit, dan hangat.

Mengonsumsi ramuan dari ling zhi memiliki efek bersifat melindungi organ tubuh, membangun, mengobati dan berdampak positif terhadap penyembuhan organ lain yang sakit.  Dari berbagai penelitian yang dilakukan di berbagai negara, ling zhi berkhasiat sebagai herbal yang banyak sekali manfaatnya.

Sejauh ini belum pernah ditemukan efek negatif yang ditimbulkan setelah mengonsumsi ramuan ling zhi.

Komposisi zat yang terdapat didalam Ling Zhi antara lain adalah :

1. Beta Gluca Polisakarida.
~ Meningkatkan kekebalan tubuh.
2. Germanium.
~ Anti kanker tumor.
3. Terpenoid.
~ Memperbaiki sirkulasi darah.
~ Memperbaiki dan melindungi sel-sel hati(Liver).
~ Menekan sel-sel Karsinogen.

Khasiat dan Manfaat.

  1.  Mencegah penyakit peredaran darah seperti stroke, darah tinggi, penyempitan pembuluh darah, kolesterol tinggi dan trigosila tinggi.
  2. Diabetes (Kencing Manis).
  3. Mencegah dan mengobati Kanker Tumor.
  4. Mencegah Hepatitis.
  5. Infeksi Paru-paru.
  6.  Menstabilkan hormon.
  7. Anti Alergi.
  8.  Anti Oksidant.
  9.  Analgesik.
  10. Anti HIV.
  11.  Mencegah Penyakit Ginjal.
  12.  Hemoroid (Wasir).
  13.  Meningkatkan imunitas (kekebalan tubuh).
  14.  Dan Lain-lain.

Resep Ling Zhi.

Sebagai herbal tunggal cara meramu Ling Zhi tergolong sangat mudah, yakni:

20 s/d 30 gram Ling Zhi direbus dengan air bersih sebanyak 600 ml sampai tersisa setengahnya (300 ml).

Minumlah selagi hangat dengan ditambahkan madu sebanyak 20 ml.

Catatan :
Ramuan dapat diminum sekaligus atau dibagi menjadi dua dan dihabiskan dalam sehari.

Leave a Reply